O primeiro passo é sempre seu.
O percurso é nosso.
O que você encontra aqui não é um método padronizado, mas um acompanhamento construído a partir de quem você é e do que você precisa atravessar.
As sessões
O trabalho acontece em sessões individuais, com duração de aproximadamente uma hora. Atendo presencialmente e online — a escolha depende do que funciona melhor para você e para o processo.
A frequência habitual é semanal ou quinzenal. O ritmo é definido juntos, a partir das necessidades de cada momento — há fases que pedem mais intensidade, outras que pedem espaço para o que foi trabalhado assentar.
Como o processo se desenvolve
Não há um número fixo de sessões nem um protocolo predefinido. Cada percurso tem sua própria duração e seu próprio ritmo. O que permanece constante é a direção — sempre em direção ao que está aprisionado, sempre com o cuidado de não forçar o que ainda não está pronto para ser aberto.
Conversa inicial
Um primeiro encontro sem compromisso, para sentirmos juntos se há aqui as condições para o trabalho. Sem avaliação, sem diagnóstico — apenas presença e escuta.
Construção do campo
As primeiras sessões são dedicadas a criar o espaço relacional seguro onde o processo pode acontecer. Antes de qualquer técnica, há um encontro genuíno.
Compreensão da história
Caminhamos juntos em direção ao que foi vivido e ao que foi herdado — os padrões que se repetem, as lealdades invisíveis, as feridas que moldaram quem você é.
Atravessamento e ressignificação
O trabalho de abrir os conteúdos mais profundos, reconstituir o que foi fragmentado e ressignificar o que estava aprisionado como sintoma ou identidade.
Integração e autonomia
A restituição da capacidade de se reconhecer inteiro — autorregulado, reflexivo, livre para participar como protagonista do próprio caminho.
Valores
Os valores das sessões são tratados diretamente no primeiro contato. Prefiro essa conversa de forma pessoal — ela faz parte do início do processo.
O que está fora do escopo deste trabalho
Há situações que requerem intervenção psiquiátrica e equipe multidisciplinar — quadros psicóticos, transtornos graves, crises agudas que necessitam de suporte médico. Nesses casos, encaminhar com cuidado e responsabilidade é o maior respeito que posso oferecer a quem chega.